![]() Срок диеты из салатов — 14 дней, в течение которых можно есть только салаты из свежих овощей и фруктов. Салаты могут сборными или состоять из одного продукта. Самое главное не смешивать овощи и фрукты в одном салате. Надо выбирать что-то одно — либо только овощи, либо только фрукты. В качестве заправки для овощных салатов можно использовать лимонный сок или оливковое масло. Фруктовые салаты заправляют нежирным йогуртом или кефиром. Можно придумать свои оригинальные заправки. Салаты запрещается солить или добавлять сахар и мед. Овощи едят в сыром виде или отваренными в воде. Жареные и консервированные овощи запрещены. ![]() Примерное меню салатной диеты на день. Завтрак — фруктовый салат, заправленный йогуртом. Выбирайте любые фрукты, которые вам нравятся, желательно не слишком сладкие. Например, цитрусовые, киви, зеленые яблоки. Бананы и виноград лучшие исключить.
Обед — овощной салат, заправленный оливковым маслом. Выбирайте любые овощи за исключением картофеля. Например, сладкий перец, помидоры, огурцы. Ужин — овощной салат, заправленный лимонным соком. Например, капуста и морковь. ![]() В течение дня рекомендуется пить воду с лимоном, зеленый чай, свежевыжатые соки. Перед сном выпить стакан нежирного кефира. Как видите, салатная диета предусматривает довольно большое разнообразие блюд. Все зависит только от вашей фантазии. Создавайте свои собственные рецепты и две недели диеты пролетят незаметно, а вот изменения, произошедшие с вашей фигурой, будут всем без исключения. Бодрость и хорошее самочувствие гарантированы! Диета на салатахДо тех пор, пока от них не остались одни хвосты. Мы не диета на салатах должны уподобляться таким кошкам, сказал он. Если же соглашения добиться не удастся, то погибнут не только участники драки, но и вся страна, диета иод аплодисменты присутствующих Георгий Валентинович заявил, что война должна продолжаться до полной победы над Германией. Сепаратный мир это низость, и русская революционная демократия на нее никогда не пойдет, закончил он время пребывания в Москве Плеханов трижды встречался с членами московской группы Единство кстати говоря, они на разочаровали его довольно низким уровнем своего политического мышления, принимал многочисленных посетителей. Выступил он и с публичной лекцией, которая была, однако, встречена слушателями весьма прохладно. Не помогло даже то, что накануне Плеханов тщательно, вплоть до жестикуляции, отрепетировал перед зеркалом свой доклад возвращении салатах из Москвы Плеханов снова слег. Правда, в Единстве регулярно продолжали появляться его статьи с оценками текущих событий, главным из которых была предпринятая в конце августа генералом Корниловым попытка военного переворота. Плеханов решительно осудил диета на салатах корниловский Салатная диета- сильное ME woe . фрлгментмроемие ПРОТЕИНОВ повышение внеклеточного давления rtwHc микробы+токсины, локализированные в особенности втропизм расстройства почки- кровообращения сердечно ПРОПОЯИТИЧЕСКИЕ задерживания внеклеточной воды микробы токсины локализированные салатная диета в интерсшциаяьное капиллярная железы— расстройство ПШЩАРИ-тешмии - литического ТРАКТ микробы УРОВНЕ . ъ, НАРУШЕНИЯ салатная НА уровне КАПИЛЛЯРОВ РАССТРОЙСТВА ОБМЕНА ГОрмОНОВ ч КОРТИЗОН рассгойства удмения воды и расстройства и лльдосгерона-3 потери НАРУШЕНИЕ ГИДРОЗЛЕКТРО-I ЛИТИЧЕСКОГО РАВНОВЕСИЯ ДИСМЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ АНОКСИЛ ЭНДОКРИННЫЕ МИКРОБЫ ЛОКАЛИЗИРОВАННЫЕ В КЛЕТКАХ ЭНЗИМА- ТИЗМЕ$ЕНИЛ В КЛЕТКАХ РАССТРОЙСТВА ЦИРкуЛЛТОРНЫЕ РАССТРОЙСТВА Рис. Гидроэлектролитические расстройства при инфекционных заболеваниях. фекционных возбудителей, а на таблицах диета и УИ представлены водно-электролитические потери пищеварительным путем, а также при помощи потоотделения. Таблица и содержание электролитов в жидкостях, теряемых организмом желудочно-кишечным путем мл Желудочный сок с большим количеством кислоты Желудочный сок салатная диета с небольшим количеством кислоты 20 |